前天的招聘會上，面對上千求職者，一些企業還是不禁發出感嘆：符合要求的應聘者太少，一半人求職目標迷茫，缺乏明確的職業規劃，不知道自己要做什么工作。昨天，大連資深職業規劃專家董麗萍老師在職業規劃方面提出三大建議。

　　大連工業大學在現場招聘的姜老師告訴記者：“現在高校教師的任職要求是博士學歷，而且要專業對口。所以在這樣的招聘會上很難尋覓到合適的人才。”

　　記者看到一些文員、出納等崗位比較受求職者的歡迎，但一些企業雖然接收了很多簡歷，但是都表示符合條件的求職者太少。求職者雖然符合年齡、學歷等條件要求，卻缺乏正確的職業規劃，甚至都不知道自己能做哪方面的工作。瓦房店天久軸承科技有限公司的陶先生說：“一些求職者為找工作而找，對自己沒有確切的定位，甚至有的求職者都沒有帶簡歷。對于這樣的人我們很難錄用。今天一個符合條件的應聘者都沒有。”

　　專家支招

　　昨天記者采訪了大連資深職業規劃專家、大連創意人力資源顧問有限公司總經理董麗萍老師。

　　盲目跳槽是硬傷

　　根據多年的工作經驗，董麗萍老師在職業規劃方面建議求職者不要盲目跳槽，也不要跨行業求職，要堅持一個行業走到底。每次換行業都相當于職場歸零。如果不喜歡現在所從事的行業，就要盡早換行業。求職的時候盡量在本專業勝任領域求職，這樣可以盡快上手，快速提高。

　　知識量十分重要

　　工作八小時之外的時間比八小時之內更重要，工作以外的時間可以看行業前十名的雜志或資料，了解行業領軍人物的發展情況，提高自己的專業知識。八小時之外的時間是能否升職的關鍵。

　　要有承擔和忠誠度

　　在工作、生活和家人方面，多承擔是非常重要的。在企業里，有承擔和有較高忠誠度的員工都會被重視。不要抱怨生活和工作，要包容他人，包容自己。在企業里抱怨是沒有作用的，抱怨的員工只能被企業舍棄。一旦發現問題，應先從自身尋找問題。有承擔和包容不僅是職場的成功之道，更是每個人的處世之道。